岁岁重阳，今又重阳。为传承尊老敬老的中华传统美德，落实校外德育社会实践教育，2026 年 10 月 16 日，我校 G10、G11 卓扬班学子，前往台州联谊养老中心，开展 “重阳敬老，情暖夕阳” 志愿服务社会实践活动。

把课堂延伸到校外，把温暖送到长者身边。同学们走出校园，用真诚陪伴、亲手制作的小物件、欢声笑语的趣味互动，为院内七十余位长者送上重阳节的专属暖意。

出发前，班级开展专题行前教育班会。从敬老文明礼仪、外出安全纪律，到手作活动流程培训，同学们认真学习：和长辈交谈放缓语速、耐心倾听和帮助。

手作传情，香囊寄祝福

手工共创环节是本次活动的核心。艾草香囊 DIY 材料分发完毕，同学们围坐在长辈身旁，手把手协助长者穿针、填艾草、缝制香囊。

一针一线，传递浓浓心意。制作香囊的间隙，同学们主动坐下来陪长辈唠家常，倾听岁月故事，聊聊生活点滴。小小的香囊，承载着节日的祝愿，完成制作后，同学们将这份共同完成的手作礼物，亲手赠予在场老人。

趣味游戏，欢乐满堂

手工结束，轻松有趣的互动游戏热闹开场。考虑到长辈身体状况，活动全部采用坐姿开展，没有激烈比拼，重在快乐参与。

软质福圈套好物，水果、牛奶作为趣味奖品，老人们兴致满满参与套圈；纸杯协作小游戏，学生与长者两两配合，现场笑声不断，现场暖意融融。

有序收尾，满载感悟而归

欢乐的时光转瞬即逝。活动尾声，全体同学共同动手整理活动室，清理活动垃圾，将场地恢复整洁。带队老师仔细清点人数，师生与养老中心工作人员礼貌道别。

本次实践不只是一次志愿实践服务，更是一堂生动的德育课堂。同学们在面对面的陪伴中，学会倾听、懂得感恩，真切体会敬老爱老的含义。

活动结束后，同学们梳理个人实践感悟，一张张影像、一份份实践记录，都将化作珍贵的成长印记，收入学生成长档案，镌刻下三年逐光路上的温暖足迹。

老吾老以及人之老。敬老从来不止在重阳节，希望本次实践的种子埋进每位少年心底，把尊重长辈、向善友爱的精神融入日常，用微小行动传递温暖力量。