在台州康桥学校，体育不止是奔跑与跳跃，更是一场关于勇气、毅力、与探索的成长修行。以“运动赋能全人发展”为核心理念，构建起覆盖体育、游泳、菁英课程、探索课程的四大课程，让每一位孩子在汗水中收获力量，在挑战中遇见更强大的自己。

日常的体育课程，以儿童生长发育规律为核心，构建分龄化、阶梯式课程体系。夯实运动素养的同时，助力全身心协同发展。

作为台州率先将高尔夫纳入基础教育体系的学校，我们以“运动技能+体能训练”展开教学，为四年级及以上的学生开设专属课程：

依托专业高尔夫练习场，由职业教练团队执教，从握杆姿势、挥杆原理到球场礼仪、赛事规则，构建系统化教学体系。学生不仅掌握的是一项优雅运动，更在专注挥杆中修炼定力，让运动成为人格塑造的载体。

高尔夫课程

以“以赛促体”为核心，打造多样化的校园体育赛事。通过这些丰富的赛事，不仅有效锻炼学生身体素质和运动技能，更在激烈的竞赛与协作中，激发学生集体荣誉感和责任感，实现“以赛促体，以体聚力”的教育目标。

游泳，是康桥特色课程之一。学校设有两个专业泳池，一个是专为幼儿园孩子设计的幼儿园戏水池，一个是标准的九泳道恒温恒湿泳池。以及学校也规划了完整的游泳教学体系：除不同泳姿的学习，还有水中自救技能学习和长泳训练，培养水力和耐力。

为使学生更好的掌握游泳技能，全学段每周开设两节游泳课，并按照学生能力分级别进行小班教学。不同颜色的泳帽代表不同游泳水平等级，从低到高分别是：白-黄-蓝-红-黑。

菁英课程以小队制度为载体，让学生在挑战中学会团队协作，在困难中锻炼坚毅品格。

六年级·攀登公盂山：在山野间挥洒汗水、磨砺初心。

九年级·“西游记”沙漠徒步：两天一夜40km的“西游记”于戈壁中直面挑战、淬炼意志。

十年级·海南环岛单车骑行：1217公里，用车轮丈量山海，突破体能极限，在风与自由中读懂坚持的力量。

从六年级到十年级，从山野到海岛——我们鼓励学生用眼睛探索未知，用双脚对话世界。在一次次突破自我中，让体魄与学识同频成长，让意志与格局共同升华。

这，就是康桥的菁英课程：在行走中成长，在历练中蜕变，成就更具格局与力量的自己。

探索课程，我们以团队协作为核心，让学生在共同完成任务的过程中，逐步脱离原有的“个体”视角，重新认识自我。当孩子们在集体中找到自己的位置，在合作中学会担当——责任感便悄然生根，自信心也由此生长。

这不仅是技能的锻炼，更是品格的塑造。我们相信，那些在团队中被信任的瞬间、在挑战中被需要的时刻，终将汇聚成他们走向未来时，最坚实的底气。

课程类型分为高空（High element）、低空（Low element）、平面（Ground game）及户外挑战（Outdoor adventure）等活动。台州校区高低空探索设施于本学期正式完善启用，除15米专业赛事同款攀岩墙外，本学期新增了滑索、独木桥、巨人梯、高空击球等一系列项目。

大课间不占用、不压缩、不形式化。孩子们在这段时间里可以自由奔跑、自主游戏、结伴运动；有督导老师全程陪伴，守护安全，却不打扰快乐。学校还结合各年级身心发展特点，分学段设置特色民俗体育活动，低年级开展踢毽子、丢沙包，中年段体验抖空竹、摇呼拉圈，高年级玩转滚铁环、跳皮筋，让传统游戏点亮校园生活。

这不仅是身体的舒展，更是全方位的滋养：缓解压力、提升专注、增强体质、培养合作意识。让运动不再是任务，而是童年最自然的模样。

用每一天的2小时，为孩子种下热爱运动的种子。

在人工智能高速发展的当下，知识和经验或许能够被机器取代，但品格、勇气、团队精神、坚韧意志、创意与审美、沟通与协作——这些根植于真实体验的素养，才是孩子面向未来的核心竞争力。

在康桥，我们期待每个孩子，都能在运动中强健体魄、在挑战中磨炼意志、在合作中收获成长，遇见更强大的自己！