☆ 安全事项
出行安全:假期外出时,请注意交通安全,遵守交通规则,外出、离校及返校途中乘坐有资质的、车况好的营运车辆,到达目的地后及时给家长报平安,做好个人防护。
居家安全:注意用电、用火安全,防止煤气中毒和火灾事故。
适量运动:寒假期间,建议每天至少应安排 1 小时的锻炼时间,可以和小伙伴一起进行,在锻炼之余,还能增强和同龄人的交流。
健康饮食:保持良好的饮食习惯,不暴饮暴食,不购买“五无”食品,增强身体免疫力,预防冬季流行性疾病。
心理健康:假期也是心灵充电的好时机,鼓励大家参与有益身心的活动,与家人朋友分享快乐,保持积极乐观的心态。
防烟花爆竹:同学们在购买时一定要注意,在正规的经销处购买。燃放烟火放鞭炮时,要在宽敞的地方放,不要对着人放,避免造成人员伤亡。
防电信诈骗:假期是电信诈骗的高峰期,同学们要做到不听、不信、不转账。
☆ 学习安排及要求
虽然寒假是放松和休息的好机会,但我们鼓励同学们制定合理的学习计划,利用假期时间进行自我提升。可以阅读经典书籍、预习下学期课程、参与线上课程或兴趣小组,让学习成为假期生活的一部分,一起高质量地度过这个寒假。
同学们可以这样做 ↓↓↓
▷请同学们自己或跟爸妈讨论,制定寒假作息时间表,要求自己按时完成寒假自主学习计划。
▷依据寒假作业中老师推荐的书单或影片,每天认真阅读1-2个小时。同时积极参加力所能及、方便可行的各类社会实践。
▷不沉迷于电视和手机,不消极空耗时间,建议每日限定3C产品使用时长在2小时之内,劳逸结合。寒假也要注意眼部健康哦~